Тренинг: Навыки публичных выступлений
В современном мире умение ясно и уверенно выражать свои мысли — один из ключевых навыков, влияющих на карьеру, бизнес и личный успех. Публичные выступления давно перестали быть прерогативой политиков или телеведущих — сегодня они необходимы каждому, кто хочет быть услышанным и понятым.
Однако для многих выступления перед аудиторией по-прежнему связаны со страхом, неуверенностью и стрессом. Даже сильные специалисты нередко теряются, не могут структурировать свои идеи или удержать внимание слушателей. Тренинг создан для того, чтобы изменить ваше отношение к публичным выступлениям. В безопасной и поддерживающей атмосфере вы освоите практические инструменты, которые помогут вам говорить убедительно, держаться уверенно и выстраивать контакт с любой аудиторией.
Вас ждёт не теория ради теории, а живой практический опыт: выступления, упражнения, обратная связь и постепенное развитие навыков. Независимо от вашего уровня подготовки, вы сможете значительно улучшить свои коммуникативные способности и начать получать удовольствие от процесса выступления.
- Как научиться уверенно выступать перед аудиторией?
- Как структурировать речь?
- Как управлять голосом и движениями?
- Как удерживать внимание?
Цель тренинга: развить уверенность, научить структурировать выступления и эффективно взаимодействовать с аудиторией.
Форматы работы:
- Индивидуальные выступления
- Групповые упражнения
- Видеоанализ
- Обратная связь от тренера.
СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ (ON-LINE): 22 800 руб. (в т.ч. НДС 5% 1 085 руб.)
СКИДКИ: при регистрации двух и более участников от одной организации предоставляется скидка 10%.
Регистрация: на сайте www.profitcon.ru или по тел. 8 (495) 960-47-73, 8 (495) 798-13-49, 8 (495) 798-09-54
- Что такое публичное выступление. Страх сцены и как с ним справляться. Ошибки начинающих спикеров. Практика: Самопрезентация (1 минута). Разбор выступлений участников.
- Структура выступления. Как строить логичную речь? Классическая структура: вступление, основная часть, заключение. Захват внимания аудитории. Практика: создание короткого выступления (3–5 минут). Упражнение «Сильное начало».
- Голос и речь. Как улучшить звучание и выразительность? Дикция и артикуляция. Темп, паузы, интонация. Работа с дыханием. Практика: Артикуляционные упражнения. Чтение с разной интонацией.
- Язык тела. Как управлять невербальной коммуникацией? Жесты и поза. Контакт глазами. Движение по сцене. Практика: Выступление с акцентом на невербалику. Видеоразбор.
- Работа с аудиторией. Как удерживать внимание и вовлекать? Типы аудитории. Вопросы и взаимодействие. Работа с трудными слушателями. Практика: Импровизация. Ответы на сложные вопросы.
- Визуальные материалы. Как использовать слайды эффективно? Принципы хорошей презентации. Частые ошибки (перегруз, текст). Визуальный сторителлинг. Практика: создание 3–5 слайдов. Презентация с визуальной поддержкой.
- Импровизация и уверенность. Как научиться выступать без подготовки? Техники импровизации. Как не теряться при ошибках. Практика: «Говори 2 минуты на любую тему». Игры на импровизацию.
- Финальное выступление. Подготовка выступления. Запись на видео. Просмотр и обсуждение. Обратная связь.
©РФОП Экономика и Управление, 2026г.
Все материалы данного сайта являются объектами авторского права. Запрещается копирование, распространение (в том числе путем копирования на другие сайты и ресурсы в сети Интернет) и любое коммерческое использование без письменного разрешения РФОП Экономика и управление. При выявлении фактов нарушения авторских прав будут применяться методы их защиты, предусмотренные гражданским, административным и уголовным законодательством.
Славянская площадь, д.2/5/4, стр. 3, «Дом Металлургов», 5 этаж, конференц-зал
